¡Llame ahora para encontrar sus mejores ofertas!Cómo eliminar gratuitamente sus datos personales de Internet
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En 2024, tu información personal estará dispersa por Internet como nunca antes. Desde perfiles en redes sociales hasta registros públicos, tus datos confidenciales podrían aparecer en más sitios de los que crees.
La facilidad para encontrar información personal en línea ha generado una creciente preocupación por la privacidad, la seguridad y el uso indebido de los datos. Por ejemplo, solo los ataques de phishing aumentaron un 1.265 % en 2023, según un informe de SlashNext [1]. Y cuantos más datos pueda encontrar un ciberdelincuente sobre ti en Internet, más eficaz será un ataque de phishing.
Entonces, ¿puedes desaparecer por completo de Internet? Sigue leyendo para conocer algunas formas de eliminar tu información personal de forma gratuita. Explora los riesgos de los datos expuestos y encuentra consejos para proteger mejor tu información online.
¿Es posible borrarse completamente de Internet?
La cruda realidad es que eliminar por completo su información personal de Internet es una tarea casi imposible.
Con innumerables servicios en línea, intermediarios de datos y bases de datos de registros públicos que recopilan su información, siempre quedará algún rastro de su huella digital.
Pero eso no significa que esté indefenso. Hay medidas que puedes tomar para reducir la cantidad de información personal disponible en Internet.
Recuerda que la invisibilidad total de Internet no es realista en nuestro mundo hiperconectado e impulsado por los datos [2]. En lugar de buscar la perfección, céntrate en controlar tu información más sensible y reducir tu huella digital.
El 100% de invisibilidad en Internet no es realista
Cómo eliminar gratuitamente su información de Internet
Aunque borrarte completamente de Internet no es posible, puedes eliminar gran parte de tu información personal de los lugares más habituales de la Red. Aquí tienes un resumen de los pasos que puedes dar, de forma gratuita:
Búscate en Google y haz una lista de sitios con tu información
El primer paso es evaluar el estado actual de su información personal en línea. Abra una ventana de incógnito en su navegador (para evitar la personalización de las búsquedas) y busque en Google su nombre, número de teléfono, dirección, correo electrónico y cualquier otra información clave. Anota todos los sitios que aparezcan mostrando tus datos personales. Esto te dará una lista de resultados para los siguientes pasos.
Elimine su información directamente de los sitios web cuando sea posible
Para cualquier sitio en el que puedas iniciar sesión (como cuentas de compras en línea o perfiles de redes sociales desaparecidos), accede a la configuración de tu cuenta, elimina cualquier información personal almacenada y, a continuación, cierra la cuenta por completo si ya no la necesitas.
En los sitios en los que no pueda entrar, busque una política de privacidad o una página de contacto con instrucciones sobre cómo solicitar que se elimine su información. Puede que tenga que enviar un correo electrónico al administrador del sitio o enviar un formulario en línea. Aunque no siempre tiene éxito, es un paso importante.
Exclusión voluntaria de sitios web de intermediarios de datos
Los corredores de datos son empresas que recopilan información personal de diversas fuentes, la agregan en perfiles y luego venden esos datos a otras empresas. Entre los corredores de datos más conocidos se encuentran Spokeo, Whitepages, BeenVerified e Intelius.
Puede darse de baja manualmente de uno en uno de los corredores de datos más importantes. Esto suele implicar encontrar la página de exclusión del corredor, rellenar un formulario con tus datos y una prueba de identidad, enviar la solicitud y esperar a que se procese, lo que puede llevar unas semanas.
Entre los principales intermediarios de datos de los que debe darse de baja figuran:
- Spokeo [3]
- Whitepages [4]
- Verificado [5]
- Intelius [6]
Aunque las exclusiones manuales son gratuitas, requieren mucho tiempo, ya que existen cientos de intermediarios de datos. Es posible que desee centrar sus esfuerzos en los mayores intermediarios enumerados anteriormente. También puedes considerar la posibilidad de utilizar un servicio de pago como DeleteMe para que gestione el proceso de exclusión por ti [7].
Exclusión de intermediarios de datos
Desactivar direcciones de correo electrónico antiguas
Las cuentas de correo electrónico antiguas o sin usar pueden ser un tesoro de información personal, que incluye desde extractos bancarios hasta recibos de compras en línea cargados con sus datos personales. Y lo que es peor, una cuenta sin usar podría verse comprometida sin que te des cuenta.
Si tienes cuentas de correo electrónico antiguas que ya no utilizas, entra en ellas, descarga la información importante que quieras conservar y, a continuación, ciérralas definitivamente.
Eliminar información personal de Google
Google es el principal motor de búsqueda del mundo. Eliminar tu información personal de los resultados de búsqueda de Google puede reducir sustancialmente tu huella digital.
Google te permite solicitar la eliminación de información personal confidencial, incluida:
- Números de identificación oficiales
- Números de cuenta bancaria y de tarjeta de crédito
- Imágenes de firmas
- Imágenes personales explícitas compartidas sin consentimiento
- Historiales médicos confidenciales
Para enviar una solicitud de eliminación, visite la página de destino de Google para la eliminación de contenido personal y seleccione el tipo de información personal que desea eliminar [8]. Si se aprueba tu solicitud, las URL que contengan tu información personal se eliminarán de los resultados de búsqueda de Google.
Robo de identidad y otros riesgos para su información personal en Internet
Entonces, ¿por qué hacer todo este esfuerzo para eliminar su información personal de Internet? Porque dejar tus datos sensibles expuestos puede causar daños importantes.
Robo de identidad
El robo de identidad se produce cuando alguien utiliza su información personal sin su permiso para cometer fraude u otros delitos. Los ladrones de identidad pueden utilizar su número de la Seguridad Social para abrir nuevas cuentas a su nombre, hacer compras caras o incluso presentar declaraciones de la renta falsas para cobrar reembolsos.
Cuantos más datos personales estén expuestos en Internet, más fácil les resultará a los ladrones de identidad elaborar un perfil para hacerse pasar por usted. Eliminar la información personal de Internet ayuda a detener a los ladrones de identidad, ya que les dificulta obtener tus datos en primer lugar.
Robo de identidad
Ataques de spear phishing
El phishing es un tipo de estafa en línea en la que los delincuentes intentan engañarle para que revele datos confidenciales, como credenciales de inicio de sesión o información financiera. El spear phishing es una forma muy selectiva de ataque de phishing en la que los estafadores utilizan detalles personales sobre usted para hacer que su mensaje parezca más legítimo.
Por ejemplo, un atacante podría utilizar información personal obtenida en Internet para elaborar un correo electrónico haciéndose pasar por su banco, incluyendo referencias específicas para conseguir que baje la guardia. Al eliminar los datos personales de Internet, se reducen los datos que los atacantes pueden utilizar para construir ataques de spear phishing convincentes contra usted.
Acoso, Doxing y hostigamiento
La información personal expuesta en línea también puede dar lugar a acoso, hostigamiento o doxing. El doxing es la publicación malintencionada de información privada, como la dirección de un domicilio o un número de teléfono, para intimidar a una persona.
La eliminación de sus datos personales ayuda a evitar que los malos actores se hagan con datos sensibles que podrían utilizar para amenazarle.
Se trata de un riesgo elevado para personas que ya están en el punto de mira del público, como famosos, periodistas y activistas. También es importante para las personas que han atraído atención no deseada en Internet. Borrar la información personal de Internet es una forma clave de protegerse.
Uso de sus datos para entrenar la IA
El uso de tus datos personales para entrenar IA puede perjudicarte a ti o a otros. Más información en nuestra guía completa sobre cómo impedir que tus datos se utilicen para entrenar IA.
Cómo proteger sus datos personales en Internet
Después de eliminar de Internet la información personal existente, es fundamental ser consciente de sus hábitos en línea y adoptar las mejores prácticas para su uso de Internet.
Ajuste su configuración de privacidad en las redes sociales
Ajuste la configuración de privacidad de las cuentas de las redes sociales para controlar quién puede ver sus publicaciones, fotos y datos personales.
En Facebook, por ejemplo, puedes utilizar las herramientas Privacy Checkup y Privacy Shortcuts para ajustar quién puede ver tu perfil, tus publicaciones y tu información personal.
Evita revelar demasiada información personal en los perfiles sociales, como tu fecha de nacimiento completa, tu número de teléfono y tu dirección. Y ten cuidado con lo que publicas: piensa si estás revelando más de lo que deberías sobre tu identidad, ubicación o vida personal.
Cuidado con lo que pinchas
Desconfía al hacer clic en enlaces y descargar archivos adjuntos, especialmente en correos electrónicos no solicitados [9]. Muchos ataques de phishing intentan engañarte para que hagas clic en un enlace malicioso que robará tus datos o instalará malware en tu dispositivo.
Si recibes un correo electrónico que dice ser de una empresa, no hagas clic en ningún enlace. En su lugar, vaya directamente al sitio web de la empresa en otra ventana del navegador o llámeles utilizando un número de teléfono oficial de su sitio web para comprobar si el mensaje es legítimo.
Cuidado con lo que pinchas
Utilice contraseñas fuertes y únicas
Utilice siempre contraseñas seguras y únicas para cada cuenta en línea. Una contraseña segura tiene al menos 12 caracteres e incluye una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos.
Los gestores de contraseñas como 1Password pueden ayudarte a generar y almacenar de forma segura contraseñas complejas para que no tengas que memorizarlas [10]. Activa la autenticación de dos factores en las cuentas siempre que sea posible para aumentar la protección.
Mantener el software actualizado
Mantenga al día el software de su ordenador, smartphone y tableta con los últimos parches y actualizaciones de seguridad. Muchas actualizaciones incluyen importantes correcciones de seguridad para vulnerabilidades recién descubiertas que los delincuentes podrían aprovechar para robar tus datos.
Active las actualizaciones automáticas siempre que sea posible. Acostúmbrate a buscar e instalar actualizaciones al menos una vez a la semana para no quedarte atrás.
Sea consciente de su privacidad al contratar servicios
Cuando se registre en una nueva cuenta o servicio en línea, sea consciente de la información personal que facilita. Antes de rellenar un formulario, pregúntese:
- ¿Es una empresa o un sitio de confianza?
- ¿Por qué necesitan la información que piden? ¿Es realmente necesaria?
- ¿Cómo utilizarán y protegerán mis datos?
- ¿Qué opciones de privacidad tengo para controlar cómo se utiliza mi información?
Evite dar datos personales a menos que sea absolutamente necesario. Si un sitio requiere una fecha de nacimiento, considere la posibilidad de utilizar una falsa. Y si le piden que acepte una política de privacidad, tómese el tiempo necesario para leerla y saber cómo se comparten sus datos con terceros.
Considere la posibilidad de utilizar un alias o una dirección de correo electrónico alternativa cuando se registre en algunos servicios en línea, especialmente en aquellos en los que no confía plenamente. Esto puede ayudar a proteger tu dirección de correo electrónico principal del spam y de posibles filtraciones de datos.
Si eres consciente de la información personal que revelas en Internet y seleccionas a las personas con las que la compartes, te evitarás muchos quebraderos de cabeza relacionados con la privacidad y la seguridad.
Verificar el sitio web antes de crear el inicio de sesión
Exclusión del seguimiento de cookies
Muchos sitios web utilizan cookies para rastrear su comportamiento de navegación y recopilar datos sobre sus intereses. No siempre hacen cosas malas con tus datos. Pero a veces, estos datos se venden a anunciantes y corredores de datos.
Para reducir el rastreo, puede desactivarlo en la configuración de su navegador. Busque opciones para bloquear las cookies de terceros y activar las solicitudes "Do Not Track". Algunos navegadores, como Firefox y Brave, disponen de funciones anti-rastreo mejoradas que puedes activar para una mayor privacidad. Google está a punto de inhabilitar las cookies de terceros este año.
Utilice una VPN y un navegador centrado en la privacidad
Las redes privadas virtuales (VPN) y los navegadores centrados en la privacidad son potentes herramientas para proteger su información personal en Internet.
Una VPN encripta tu Conexión a Internet y enmascara tu verdadera dirección IP, lo que dificulta que los sitios web, los anunciantes y los proveedores de servicios de Internet rastreen tu actividad en línea y tu ubicación. Algunas de las VPN más conocidas por su protección de la privacidad son ProtonVPN, NordVPN y ExpressVPN.
Los navegadores centrados en la privacidad como Tor y Brave tienen funciones integradas para bloquear rastreadores, desactivar anuncios intrusivos y evitar la huella digital del navegador. El uso de estos navegadores puede reducir la cantidad de datos personales que se recopilan sobre usted mientras navega por la web.
Eliminar imágenes personales obsoletas de Google Maps
La función Street View de Google Maps puede contener imágenes obsoletas de tu casa, vehículo u otra propiedad personal [11]. Es posible que prefieras que estas imágenes no sean visibles públicamente. Puedes solicitar la eliminación o difuminación de estas imágenes directamente a Google.
Para ello, accede a la imagen en cuestión en Google Maps, haz clic en "Informar de un problema" en la parte inferior derecha y sigue las instrucciones para solicitar la eliminación de la imagen. Google revisará tu solicitud y tomará las medidas oportunas, normalmente en unos días.
Consulta Google Maps
Haga que sus registros públicos sean privados, si es posible
Cierta información personal, como su dirección, número de teléfono y fecha de nacimiento, puede acabar en registros públicos que luego son extraídos y publicados en línea por intermediarios de datos.
Puede intentar que algunos de sus registros públicos sean privados para reducir la difusión de estos datos personales. Póngase en contacto con los organismos públicos locales para ver qué opciones tiene para eliminar o restringir el acceso a sus registros.
Por ejemplo, algunos estados le permiten eliminar su domicilio de los registros de inscripción de votantes. Esto es más probable si puede demostrar que una dirección publicada representa un riesgo para la seguridad. También puede solicitar que no se publique su número de teléfono en las guías telefónicas.
Merece la pena investigar qué opciones de privacidad existen para los distintos registros públicos de su zona y aprovecharlas cuando sea posible.
Controle su crédito
Vigile sus informes de crédito para detectar signos de fraude o usurpación de identidad.
Según la legislación estadounidense, tienes derecho a un informe de crédito gratuito de cada una de las tres principales agencias de crédito (Equifax, Experian y TransUnion) cada 12 meses. Visite AnnualCreditReport.com para solicitar sus informes gratuitos y revíselos detenidamente en busca de cualquier actividad sospechosa, como cuentas o consultas de crédito que no reconozca [12].
Considere también la posibilidad de congelar sus informes de crédito. Una congelación del crédito impedirá que los delincuentes abran nuevas cuentas a su nombre, aunque obtengan su información personal.
Supervisar su crédito y congelarlo cuando sea necesario puede frustrar a los ladrones de identidad, incluso si consiguen acceder a algunos de sus datos personales en línea.
Controle su crédito
Prepárese para que la información persista en la Dark Web
En el peor de los casos, su información personal podría acabar en la red oscura tras una violación de datos o un ciberataque selectivo [13].
La web oscura es una parte oculta de Internet a la que sólo se puede acceder a través de navegadores especiales como Tor, lo que la convierte en un paraíso para la actividad delictiva.
Por desgracia, una vez que sus datos personales llegan a la red oscura, puede ser extremadamente difícil eliminarlos por completo. Los delincuentes pueden seguir comerciando y vendiendo tu información durante años después de la filtración inicial.
Aunque debe tomar medidas para eliminar cualquier dato sensible de la red oscura siempre que sea posible (como trabajar con un servicio de protección de identidad de confianza), también es fundamental prepararse para que esa información permanezca expuesta.
Esto significa estar muy atento a sus informes de crédito y cuentas financieras, utilizar contraseñas seguras y autenticación de dos factores, y considerar protecciones adicionales como los servicios de control de robo de identidad.
Detectar rápidamente cualquier uso indebido de sus datos puede ayudar a minimizar los daños si su información persiste en la red oscura.
Asegúrese de que su Conexión a Internet es seguro
La conexión a Internet más segura es la de fibra, pero otros proveedores de Internet también pueden ofrecerte los últimos protocolos de seguridad.
Nuestros recursos pueden ayudarle a superar cualquier dificultad a la hora de encontrar un proveedor de Internet. Elegir un ISP fiable también contribuirá a la seguridad de tus datos.
Fuentes
[1] SlashNext.com. "Estado del phishing 2023".
[2] Medium.com. "Hoy en día solo hay una forma de desaparecer en Internet".
[4] WhitePages.com. "Solicitudes de supresión".
[5] BeenVerified.com. "Opt Out".
[7] JoinDeleteMe.com
[8] Google.com. "Eliminación de contenido personal".
[9] CISA.gov. "Sea ciberinteligente".
[10] 1Password.com
[11] GoogleMaps.com
[12] AnnualCreditReport.com. "Solicitar informe".
[13] SOPA.Tulane.edu. "Todo lo que debe saber sobre la Dark Web".